10 λεπτά άσκησης: Μελέτες δείχνουν ότι η διακοπή κάθε ώρας καθιστικού τρόπου ζωής με μόλις 10 λεπτά ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση.
Περπάτημα: Το περπάτημα είναι μια απλή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική μορφή άσκησης που προσφέρει πληθώρα οφελών για τη σωματική και ψυχική υγεία.
Λεμφαδενωτικές δομές: Η πρόσφατη έρευνα έχει αναδείξει μια ενδιαφέρουσα σύνδεση μεταξύ δομών που μοιάζουν με λεμφαδένες και της ικανότητάς τους να συμβάλλουν στην καταπολέμηση των καρκινικών όγκων.
ΠΟΥ: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει αναλάβει ενεργό ρόλο στην καταπολέμηση της εξάπλωσης της χολέρας στο Λίβανο, ιδιαίτερα εν μέσω της συνεχούς σύγκρουσης και πολιτικής αστάθειας στην περιοχή.
Λαμπερό φως: Η θεραπεία με λαμπερό φως έχει αρχίσει να αποκτά δημοτικότητα ως μια υποσχόμενη επιλογή θεραπείας για μη εποχιακές καταθλιπτικές διαταραχές, ειδικά καθώς ολοένα και περισσότερες έρευνες αποκαλύπτουν την αποτελεσματικότητά της.
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ανακοινώσει ένα εκτενές παγκόσμιο στρατηγικό σχέδιο για την καταπολέμηση της ανησυχητικής αύξησης του δάγκειου πυρετού και άλλων αρβοϊικών ασθενειών που μεταδίδονται από τα κουνούπια Aedes.
Adult swaddling: Το Adult swaddling, μια πρακτική που παραδοσιακά σχετίζεται με βρέφη, κερδίζει αναγνώριση ως μια μοναδική μέθοδος διαχείρισης του άγχους και ενίσχυσης της ψυχικής ευεξίας στους ενήλικες.
Καταπολέμηση άγχους: Η καταπολέμηση του άγχους είναι σημαντική για τη διατήρηση της ψυχικής και σωματικής υγείας, και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία.
Ανοσοθεραπεία: Μια πρωτοποριακή κλινική δοκιμή έδειξε σημαντικές βελτιώσεις στη μακροχρόνια επιβίωση των ασθενών με μεταστατικό μελάνωμα, χάρη στις θεραπείες με ανοσοθεραπεία.
Νόσος Αλτσχάιμερ: Καινοτόμος θεραπεία προσφέρει ελπίδα για την καταπολέμηση των ταυ-συσσωματωματικών κόμβων
