Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

κατανάλωση

Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ για εξοικονόμηση δολαρίων

Εδώ, η δημοσκόπηση διαπίστωσε ότι περισσότεροι από τους μισούς καταναλωτές στις ΗΠΑ έχουν προσαρμόσει τη χρήση της πιστωτικής τους κάρτας, σύμφωνα με το αυξανόμενο κόστος της καθημερινής ζωής (50 τοις εκατό).

Νέος προγνωστικός παράγοντας για το πρόβλημα της κατανάλωσης αλκοόλ στην πρώιμη ενήλικη ζωή

«Πρέπει να ρωτήσουμε το πλαίσιο στο οποίο πίνουν αυτοί οι νέοι και αν εντοπίσουμε νωρίς τους ανθρώπους που κινδυνεύουν, αυτό είναι εξαιρετικά ωφέλιμο γιατί οι παρεμβάσεις για προβλήματα αλκοόλ λειτουργούν καλύτερα όταν το πιάσεις νωρίς», πρόσθεσε.

Η υψηλότερη κατανάλωση ψαριών σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κακοήθους μελανώματος στις ΗΠΑ, σύμφωνα με μελέτη

"Προηγούμενη έρευνα είχε βρει ότι η υψηλότερη πρόσληψη ψαριών σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα αυτών των μολυσματικών ουσιών στο σώμα και έχει εντοπίσει συσχετίσεις μεταξύ αυτών των μολυσματικών ουσιών με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Η γνωστική έκπτωση ξεκινά από 1 ποτό την ημέρα

Αλκοόλ κατανάλωση: Η μετάβαση από το μηδέν σε μία μονάδες αλκοόλ δεν είχε μεγάλη διαφορά στον όγκο του εγκεφάλου, αλλά η μετάβαση από μία σε δύο ή δύο έως τρεις μονάδες την ημέρα συνδέθηκε με μειώσεις τόσο της φαιάς όσο και της λευκής ουσίας.

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει άμεσα καρκίνο, λέει μελέτη

Τα ευρήματα των ερευνητών ήταν τα ίδια όταν τα δεδομένα προσαρμόστηκαν για άλλους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο, όπως το κάπνισμα, το οικογενειακό ιστορικό της νόσου και η διατροφή.

Οι μικρές ατομικές μειώσεις στην κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντική μείωση των επιπτώσεων του πληθυσμού"

Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η διαδικασία πίσω από τις σύντομες επεμβάσεις περιλαμβάνει τον έλεγχο ασθενών για τον εντοπισμό ανθυγιεινής χρήσης, ακολουθούμενη από μια συζήτηση που στοχεύει στο προσδιορισμένο επίπεδο κατάχρησης ουσιών πριν από παραπομπή για θεραπεία ή άλλες υπηρεσίες που σχετίζονται με ουσίες.

Όταν η μεγάλη δόση αλατιού στα τρόφιμα διαταράσσει τους ρυθμούς του ύπνου σας

Σύμφωνα με την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, οι Αμερικανοί τρώνε κατά μέσο όρο περίπου 3400 mg νατρίου ημερησίως. Αυτό είναι πολύ περισσότερο από τη μέγιστη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου 2300 mg, ή περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι.

Κοιλιακός πόνος και άγχος μετά την κατανάλωση φαγητού στο 11% του παγκόσμιου πληθυσμού σύμφωνα με επιστημονική έρευνα

Στην κλινική πρακτική, η αξιολόγηση της συσχέτισης των γευμάτων σε όλους τους ασθενείς με διαταραχές της αλληλεπίδρασης εντέρου -εγκεφάλου DGBIs θα μπορούσε να έχει μεγάλη σημασία στη βελτίωση και την εξατομίκευση της θεραπείας. Εδώ, οι ασθενείς θα μπορούσαν να επωφεληθούν από μια διεπιστημονική προσέγγιση φροντίδας, που περιλαμβάνει συμβουλές διατροφής και τρόπου ζωής, ψυχολογική υποστήριξη και φαρμακολογική θεραπεία».

Δεν υπάρχει λόγος να είμαστε τόσο κάθετοι όσον αφορά στην κατανάλωση ζάχαρης όμως είναι κρίσιμο οι ποσότητες να περιοριστούν.

Όταν τρώμε μια σαλάτα, δεν περιμένουμε ότι θα χάσουμε απευθείας και ως δια μαγείας κιλά. Γιατί λοιπόν να πιστεύουμε το αντίθετο; Δεν θα βάλουμε μισό κιλό, επειδή φάγαμε μια φορά ένα κομμάτι κέικ, όσο γλυκό κι αν είναι.

Close Icon