Οίδημα: Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ανακουφίσετε την κατακράτηση υγρών, συμπεριλαμβανομένης της κατανάλωσης άφθονου νερού, της άσκησης και της αποφυγής τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και ζάχαρη.
Οίδημα: Τα συμπτώματα του οιδήματος μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση του μεγέθους ή πρήξιμο του ιστού.
Κατακράτηση: Η κατακράτηση είναι ο όλεθρος των ατόμων που κάνουν δίαιτα και θέλουν να χάσουν κιλά, καθώς προκαλεί φούσκωμα, πρήξιμο και απογοήτευση όταν ανεβαίνουν στη ζυγαριά.
Κατακράτηση: Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού έχει πολλές συνέπειες - αυξάνει την αρτηριακή πίεση, κάνει την καρδιά σας να δουλεύει πιο σκληρά και αυτό το έντονο φούσκωμα δεν είναι διασκεδαστικό.
Κατακράτηση Υγρών: Συνιστάται να δείτε το γιατρό σας αντί να κάνετε αυτοθεραπεία, επειδή το οίδημα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ιατρικών καταστάσεων όπως καρδιακή, νεφρική ή ηπατική νόσο.
