Βακτήρια καρδιακή νόσος: Ένα ανισορροπημένο μικροβίωμα του εντέρου σε διάφορα στάδια ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων μπορεί να τροποποιηθεί και να αποκατασταθεί εν μέρει με την κατανάλωση μιας πιο φυτικής και ελεγχόμενης διατροφής, την αποφυγή του καπνίσματος και τη συμμόρφωση με την καθημερινή άσκηση.
Κορωνοϊός καρδιά: Μια νέα μελέτη εξετάζει προσεκτικά τη συχνότητα εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων μετά τη νόσο COVID-19. Ειδικότερα, οι ερευνητές βρίσκουν στοιχεία για ένα ευρύ φάσμα καρδιακών προβλημάτων για έως και 1 χρόνο μετά την ανάρρωση.
Self care καρδιά: Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της εξάσκησης της καλοσύνης και της συμπόνιας, ιδιαίτερα προς τον εαυτό σας.
Life's Simple 7: Ο τρόπος ζωής μπορεί να δώσει σε ένα άτομο υψηλού γενετικού κινδύνου ένα πλεονέκτημα έναντι των καρδιακών παθήσεων και αποτελεί εξαιρετικό όπλο για τη θωράκιση του οργανισμού, κερδίζοντας ολόκληρα χρόνια.
Σπλαχνικό λίπος: Η διαχείριση των επιπέδων του σπλαχνικού λίπους σε ένα ασφαλές εύρος είναι εξαιρετικά σημαντική, όχι μόνο για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης επικίνδυνων παθήσεων για την υγεία σας, αλλά και για τη γενική σας ευημερία.
Καρδιακή προσβολή: Η καρδιακή αποκατάσταση οδηγεί τους ασθενείς σε ένα περιβάλλον παρακολούθησης όπου μπορούν να μάθουν να εμπιστεύονται ξανά το σώμα τους.
Βιταμίνη Κ2 καρδιά: Τα άτομα των οποίων η διατροφή ήταν υψηλή σε βιταμίνη Κ2 είχαν 34% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου που σχετίζεται με την αθηροσκλήρωση.
Θηλασμός καρδιά: Είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικό για μια μητέρα να γνωρίζει ότι θηλάζοντας παρέχει τη βέλτιστη διατροφή στο μωρό της, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τον προσωπικό της κίνδυνο καρδιακής νόσου.
Διαβήτης ΗΠΑ: Το 20% των ασθενών με διαβήτη τύπου 2 διαχειρίζονται με επιτυχία τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και πάρα πολλοί αγωνίζονται να σταματήσουν το κάπνισμα και να χάσουν βάρος.
Υγεία άγχος: Το άγχος εκτοξεύει την αρτηριακή σας πίεση στα ύψη. Ποια είναι όμως η σχέση του στρες με την αρτηριακή πίεση; Το παρατεταμένο στρες επηρεάζει την υγεία σας χειρότερα από το βραχυπρόθεσμο στρες;
