Παθητικό κάπνισμα: Η έκθεση στον καπνό τσιγάρου από άλλους, γνωστή ως παθητικό κάπνισμα, ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία και μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβής με το ενεργητικό κάπνισμα.
''Η στρατηγική της Μείωσης της Βλάβης από το Κάπνισμα θα πρέπει να αποτελέσει κεντρική στρατηγική για την προστασία της δημόσιας υγείας.''
Την πρωτοβουλία για αναθεώρηση της σύστασης του Συμβουλίου για περιβάλλον χωρίς καπνό παρουσίασε η Κομισιόν με στόχο την καλύτερη προστασία των πολιτών από τις επιπτώσεις του παθητικού καπνίσματος και των αερολυμάτων.
Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του κουμπί για να κόψει το κάπνισμα. Τα προϊόντα που υπάρχουν είναι πολλά ωστόσο μια από τις επιλογές που υπάρχουν μπορεί να σας ταιριάζει.
Ανδρική γονιμότητα: Το κάπνισμα επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος και την παραγωγή ορμονών και μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμες συνέπειες στην αναπαραγωγική υγεία.
Νικοτίνη κεφαλαλγία: Η νικοτίνη, ένα διεγερτικό που περιέχεται σε προϊόντα καπνού, μπορεί πράγματι να προκαλέσει πονοκεφάλους. Οι επιδράσεις της νικοτίνης στο σώμα μπορούν να συμβάλουν σε διάφορους τύπους πονοκεφάλων.
Κάπνισμα ύπνος: Το κάπνισμα έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου με διάφορους τρόπους. Εδώ είναι πώς η συνήθεια του καπνίσματος μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας.
Προσθέτουν ότι οι παρεμβάσεις διακοπής του καπνίσματος θα πρέπει να γίνουν μέρος της φροντίδας για τον HIV στη Νότια Αφρική και σε άλλες χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.
Γνωστική έκπτωση: Η ενασχόληση με άλλες υγιεινές συμπεριφορές, όπως η τακτική άσκηση, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και η κοινωνική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση των δυσμενών γνωστικών επιπτώσεων που σχετίζονται με το κάπνισμα
Προσωπικότητα κάπνισμα: Η χρήση καπνού παραμένει μια τρομερή παγκόσμια πρόκληση για τη δημόσια υγεία, υπεύθυνη για περισσότερους από 8 εκατομμύρια θανάτους ετησίως.
