Η καούρα μπορεί να προκληθεί από τα τρόφιμα που καταναλώνουμε και ιδιαίτερα τα καυτερά, λιπαρά ή πικάντικα φαγητά. Στους πάσχοντες από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αποτελεί μια συχνή ενόχληση.
Η γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση είναι συχνή πάθηση στον δυτικό κόσμο και δημιουργείται όταν το περιεχόμενο του στομαχιού επιστρέφει προς τον οισοφάγο ο οποίος βρίσκεται στον θώρακα. Δηλαδή, υγρά ή ακόμη και φαγητό που βρίσκονται μες στο στομάχι ανεβαίνουν προς τα επάνω, ενώ το φυσιολογικό θα ήταν να κατηφορίσουν προς το λεπτό έντερο.
Οι μέθοδοι μαγειρέματος είναι ένας τρόπος με τον οποίο το λίπος εισέρχεται στο φαγητό και η προσαρμογή του τρόπου παρασκευής του φαγητού μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην ανακούφιση από την παλινδρόμηση.
Καούρες εγκυμοσύνη: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες είναι η καούρα.
Παλινδρόμηση γαστρικών υγρών: Πώς θα αντιμετωπίσετε τις νυχτερινές καούρες, που σας εμποδίζουν να απολαύσετε τον ύπνο σας;
Καούρες εγκυμοσύνη: Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστες.
