Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

κανέλα

Λόγοι για τους οποίους πρέπει να πίνετε κανέλα κάθε μέρα

Η κανέλα δεν είναι απλά ένα μπαχαρικό, αλλά ένας υγιεινός σύμμαχος που μπορεί να προστεθεί εύκολα στην καθημερινή σας διατροφή για να υποστηρίξετε την καρδιά, το ανοσοποιητικό σύστημα και τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Τα οφέλη της κανέλας πριν τον ύπνο

Κανέλα ύπνος: Έρευνες έχουν δείξει ότι η κανέλα βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, κάτι που μπορεί να επηρεάσει θετικά τον ύπνο.

Δημιουργήστε ένα πικάντικο smoothie με κουρκουμά

Smoothie κουρκουμάς: Απολαύστε το δροσιστικό και θρεπτικό Smoothie με κουρκουμά! Είναι ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας ή να επαναφορτίσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας το απόγευμα.

Εύκολη συνταγή για τα αγαπημένα όλων cinnamon rolls

Cinnamon Roll: Ένα ρολό κανέλας είναι ένας τύπος γλυκιάς ζύμης που συνήθως παρασκευάζεται από ζύμη μαγιάς που απλώνεται και αλείφεται με ένα μείγμα βουτύρου, ζάχαρης και κανέλας.

Close Icon