Αυξημένη είναι η κίνηση στο λιμάνι του Πειραιά, για την πρώτη μεγάλη έξοδο του καλοκαιριού και το πρώτο Σαββατοκύριακο χωρίς νυχτερινή απαγόρευση κυκλοφορίας. Από τη Δευτέρα 5 Ιουλίου οι μετακινήσεις προς στα νησιά θα γίνονται μόνο με πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης και τεστ κορωνοϊού μοριακό ή rapid.
Και οι δύο δερματολόγοι συμφώνησαν ότι δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το αντηλιακό ενώ είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, ακόμα κι αν φοράτε μάσκα καθώς πολλές περιοχές είναι ακόμη εκτεθειμένες, πρόσθεσε ο Mullans.
Θερμοπληξία : θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του που μπορεί να φτάσει σε υψηλά και επικίνδυνα επίπεδα.
Όπως ανέφερα, η σαλάτα αυτή έχει την ευκολία ότι μπορεί να ετοιμαστεί 1-2 μέρες πριν σερβιριστεί!
Χάπια μαυρίσματος : Γνωρίζετε ήδη ότι το παραδοσιακό μαύρισμα σας θέτει σε κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος. Κοινές εναλλακτικές λύσεις είναι τα προϊόντα μαυρίσματος χωρίς ήλιο, τα οποία διατίθενται με τη μορφή πηκτωμάτων, λοσιόν και σπρέι.
Βιταμίνη D : Αυτή η βιταμίνη παράγεται από χοληστερόλη στο δέρμα σας όταν εκτίθεται στον ήλιο. Γι 'αυτό η λήψη αρκετού ηλιακού φωτός είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων βιταμίνης D
Έλλη Κοκκίνου : Βρέθηκε στην έναρξη της πρώτης καλοκαιρινής παράστασης και κατάφερε να κλέψει τις εντυπώσεις με την φανταστική εμφάνιση της.
Ομορφιά : Οι λοσιόν και τα σπρέι μαυρίσματος δίνουν στο δέρμα σας ένα γρήγορο χτύπημα ημι-μόνιμης απόχρωσης χωρίς τους κινδύνους καρκίνου του δέρματος που προέρχονται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Αλλά τα «ψεύτικα» προϊόντα μαυρίσματος μπορεί να είναι δύσκολο να εφαρμοστούν, ειδικά για τους αρχάριους.
'Eκθεση στον ήλιο : Το ηλιακό έγκαυμα είναι γνωστό σε όλους μας και εκδηλώνεται ως ένα έντονο ερύθημα (κοκκίνισμα) του δέρματος, με την παρουσία, κάποιες φορές, και φυσαλίδων, μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
Θάλασσα: Εάν έχεις ευαισθησία στα αφτιά, καλύτερα μην κάνεις βουτιές. Η ωτίτιδα που σχετίζεται με τη θάλασσα ή την πισίνα είναι συνήθως μια φλεγμονή του δέρματος του ακουστικού πόρου και παρατηρείται συχνά ύστερα από κολύμπι ή από την επαφή του αφτιού με το νερό. Για να αποφύγεις την εξωτερική ωτίτιδα, μετά το μπάνιο στη θάλασσα σκούπιζε καλά τα αφτιά σου με χαρτομάντιλο ή με την άκρη μιας καθαρής πετσέτας (όχι με την πετσέτα που σκουπίζεις το σώμα σου, γιατί μπορεί να έχει επάνω άμμο).
