Καλοκαίρι ομορφιά: Πείτε αντίο στις βαριές πούδρες. Ένα ενυδατικό ρυθμιστικό σπρέι όχι μόνο βοηθά το μακιγιάζ σας να διαρκέσει περισσότερο αλλά και δίνει στο πρόσωπό σας μια αναζωογονητική ώθηση όλη την ημέρα.
Ice tea ροδάκινο: Η παρασκευή ροδάκινου παγωμένου τσαγιού είναι ένα δροσιστικό τρόπος για να απολαύσετε τη γλυκύτητα των ροδακινιών σε συνδυασμό με τη δροσιά του τσαγιού, ιδανικό για ζεστές καλοκαιρινές μέρες.
FOMO: Το FOMO ή ο φόβος της απώλειας, μπορεί να ενταθεί κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι κοινωνικές δραστηριότητες, οι εκδηλώσεις και οι διακοπές είναι σε πλήρη εξέλιξη
Καλοκαιρινές σαλάτες: Πολλές καλοκαιρινές σαλάτες είναι χαμηλές σε θερμίδες, γεγονός που τις καθιστά εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να διατηρήσουν ή να χάσουν βάρος.
Χρησιμοποιείτε αντικουνουπικά είτε στο δέρμα σας είτε στον χώρο. Φυσικά υπάρχουν και φυτά, που θεωρούνται "αντικουνουπικά", όπως ο δυόσμος και ο βασιλικός.
Φραγκόσυκα οφέλη: Τα φραγκόσυκα είναι χαμηλά σε θερμίδες αλλά πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προαγωγή της υγείας του δέρματος.
Αδυνάτισμα: Τα εποχιακά φρούτα και λαχανικά είναι άφθονα το καλοκαίρι, προσφέροντας μια πληθώρα υγιεινών επιλογών με λίγες θερμίδες.
Οι πάσχοντες θα πρέπει οπωσδήποτε να συνοδεύονται από σχετικό ιατρικό σημείωμα, καθώς σε πολλές περιπτώσεις, όπως στο αεροπορικό ταξίδι, απαγορεύεται η χρήση ατομικών συσκευών οξυγόνου.
Το CDC ενθαρρύνει τα άτομα που αναρρώνουν από COVID-19 ή οποιαδήποτε άλλη αναπνευστική ασθένεια να φορούν μάσκα ως μέρος μιας συνολικής στρατηγικής για τη μείωση της μετάδοσης, αλλά οι μάσκες δεν είναι υποχρεωτικές.
Πότισμα: Εάν τα φυτά ποτίζονται όταν το νερό είναι αρκετά ζεστό, η θερμότητα μπορεί να προκαλέσει την ταχύτερη εξάτμιση της υγρασίας, μειώνοντας την ποσότητα νερού που είναι διαθέσιμη για τα φυτά.
