Γρίπη: Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή, παραμένοντας σωματικά δραστήριοι, κοιμάστε αρκετά και διαχειρίζεστε το άγχος.
Καταρχάς, πρέπει να απευθυνθούμε στον γιατρό μας με την πρώτη εμφάνιση των συμπτωμάτων. Αυτός, μετά την κλινική εξέταση και την ενδελεχή λήψη ιστορικού, θα μας κατευθύνει στη διενέργεια των κατάλληλων διαγνωστικών εξετάσεων, καθώς έχει πλέον αυτή τη δυνατότητα. Αυτό θα οδηγήσει και στη χορήγηση της σωστής αγωγής όταν αυτή κριθεί απαραίτητη».
Γκάγκα: Οι αναπνευστικές λοιμώξεις βρίσκονται σε άνοδο αυτή την περίοδο στη χώρα μας, δυσχεραίνοντας την κατάσταση στο ήδη καταπονημένο ΕΣΥ. Γι' αυτό και οι γονείς καλύτερα να απευθύνονται σε 1 από τα 30 Κέντρα Υγείας στην Αττική που εξυπηρετούν τις ιώσεις.
Μιλώντας στην ΕΡΤ τόνισε ότι θα ζήσουμε σοβαρές καταστάσεις με πολύ μεγάλες ουρές στα τμήματα επειγόντων, ενώ σημείωσε ότι ο κορωνοϊός έρχεται σε δεύτερη μοίρα καθώς δεν θεωρείται επικίνδυνη μετάλλαξη.
Επομένως, οι παραπάνω παράγοντες, η ηλικία, η κατάσταση του ανοσοποιητικού, εάν δηλαδή έχει προηγηθεί νόσηση με άλλη ίωση, αθροιστικά, δημιουργούν μια δυναμική κατάσταση βάσει της οποίας θα υπάρξει ή όχι η μόλυνση. «Συνεπώς, δεν μπορούμε να πούμε ότι τα εμβόλια προστατεύουν 100%, Προστατεύουν, όμως. πολύ καλά και πρόσκαιρα από τη μόλυνση για 1-2 μήνες και προστατεύουν πολύ καλά και άριστα ως προς τη βαριά νόσηση» επισήμανε ο κ. Τζανάκης.
ΕΟΔΥ: Τα κρούσματα της γρίπης αυξήθηκαν την τελευταία εβδομάδα, όπως επίσης και οι επισκέψεις στους γιατρούς.
Για καλύτερα αποτελέσματα, δήλωσε ο Weber, η θεραπεία της γρίπης πρέπει να λαμβάνεται εντός δύο ημερών από την έναρξη των συμπτωμάτων και η θεραπεία για την COVID-19 πρέπει να ξεκινά εντός πέντε ημερών. Οι θεραπείες αυτές μειώνουν δραστικά την ανάγκη νοσηλείας και την πιθανότητα θανάτου από τους ιούς.
Σε κανέναν δεν αρέσει να πηγαίνει για ψώνια όταν είναι άρρωστος. Η Pourmasiha συνιστά επίσης να ελέγξετε πού βρίσκονται τα πλησιέστερα κέντρα επείγουσας περίθαλψης, φαρμακεία και νοσοκομεία στο ξενοδοχείο σας, σε περίπτωση που αρχίσετε να αισθάνεστε πραγματικά άρρωστοι. Βεβαιωθείτε ότι είστε ενημερωμένοι με τα εμβόλια κατά της γρίπης και της COVID-19.
Κρυολόγημα: Η νέα μελέτη προσφέρει την πρώτη βιολογική εξήγηση γιατί οι λοιμώξεις από ιούς του αναπνευστικού είναι πιο πιθανό να αυξηθούν σε ψυχρότερες εποχές, είπαν οι ερευνητές.
Τα αιθέρια έλαια έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες και η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται από τη σωστή επιλογή και τον κατάλληλο συνδυασμό που θα κάνουμε για κάθε περίπτωση. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό στην αρωματοθεραπεία για να πετύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα ενάντια στα χειμωνιάτικα προβλήματα υγείας που πιθανόν μας «απασχολήσουν».
