Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ημικρανίες

Προλάβετε τις ημικρανίες με όπλο τη διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα ηλικιωμένα τυριά, το κόκκινο κρασί, η σοκολάτα, οι επεξεργασμένες ζάχαρες και τα τεχνητά γλυκαντικά, έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση ημικρανιών σε κάποιους ανθρώπους. Γι’ αυτό, η καταγραφή τροφών που προκαλούν συμπτώματα μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της κατάστασης.

Φυσικοί τρόποι ανακούφισης του πονοκεφάλου

Αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές και ακολουθήσετε φυσικές ανακουφιστικές μεθόδους, θα είστε πιο εξοικειωμένοι με τον πονοκέφαλο και θα μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.

Μπορεί μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες να είναι η λύση για τις ημικρανίες;

Ημικρανίες διατροφή: Οι ημικρανίες είναι εξουθενωτικοί πονοκέφαλοι που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή ζωή. Ενώ η ακριβής αιτία τους είναι συχνά άγνωστη, διάφοροι παράγοντες,

Το Σελήνιο και οι Ημικρανίες: Πιθανά Οφέλη και Διατροφικές Πηγές

Το Σελήνιο και οι Ημικρανίες: Το σελήνιο, ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για διάφορες σωματικές λειτουργίες, έχει συγκεντρώσει την προσοχή για τον πιθανό ρόλο του στη διαχείριση της ημικρανίας.

Οι καλοκαιρινές ημικρανίες εμφανίζονται δύσκολα και γρήγορα. Οι ειδικοί στον πονοκέφαλο της Νότιας Φλόριντα προσφέρουν νέες θεραπείες

Η Garzon έχει γίνει εκπρόσωπος της Ένωσης Διαταραχών Ημικρανίας, ευγνώμων για τις προόδους στις θεραπείες. Πρέπει ακόμη να κάνει συχνά διαλείμματα κατά την ηχογράφηση ποπ τραγουδιών, αλλά η τραγουδίστρια και τραγουδοποιός θα κυκλοφορήσει νέα μουσική αυτόν τον μήνα. «Σίγουρα μπορώ να λειτουργήσω πολύ περισσότερο από πριν», είπε.

Μπορεί ένα μήλο το πρωί να είναι το μυστικό για την ανακούφιση από τις ημικρανίες;

Μήλα: Μπορεί να είναι μια υγιεινή προσθήκη στη διατροφή σας, αλλά δεν πρέπει να θεωρούνται ως θεραπεία για τις ημικρανίες. Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε αυτή τη θεραπεία, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλής για εσάς.

Αλλεργικός πονοκέφαλος: Τι είναι και πώς θα τον καταλάβεις

Τα συμπτώματα της ρινοκολπίτιδας είναι παρόμοια με αυτά της ημικρανίας — αλλά με ορισμένες βασικές διαφορές. Είναι αρκετά συνηθισμένο να πιστεύουμε ότι έχουμε πονοκέφαλο από κόλπους όταν έχουμε πραγματικά ημικρανία.

Close Icon