Ποια προβλήματα ψυχικής υγείας αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι 3ης ηλικίας;
Ψυχική υγεία: Η ψυχική υγεία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας συχνά ξεφεύγει από το ραντάρ επειδή δεν αναγνωρίζεται ή δεν γίνεται αντιληπτή.
Ψυχική υγεία: Η ψυχική υγεία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας συχνά ξεφεύγει από το ραντάρ επειδή δεν αναγνωρίζεται ή δεν γίνεται αντιληπτή.
Το Ίδρυμα Ενωμένων Υπηρεσιών Αναπηρίας αναφέρει ότι η εθνική έλλειψη φροντιστών αναμένεται να φτάσει τις 151.000 μέχρι το 2030 και τις 355.000 μέχρι το 2040.
Ηλικιωμένοι: Οι ηλικιωμένοι που σηκώνονται νωρίς κάθε μέρα μπορεί να έχουν πιο αιχμηρό μυαλό και λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης, προτείνει μια νέα μελέτη.
3η Ηλικία: Για πολλούς ηλικιωμένους, η ανάγκη για συνταγογραφούμενο φάρμακο είναι σχεδόν τόσο αναπόφευκτη όσο τα γκρίζα μαλλιά και τα γυαλιά ανάγνωσης.
Μακροχρόνια περίθαλψη ΗΠΑ: Πολιτικές υγειονομικής περίθαλψης και στέγασης θα πρέπει να εξεταστούν, επεκτείνοντας τη χρηματοδότηση για προσωπική φροντίδα και υποστήριξη φροντίδας για να αποφευχθεί η μείωση των δαπανών των ηλικιωμένων με μεσαίο εισόδημα σε οίκους ευγηρίας.
Περπάτημα: Οι τρέχουσες κατευθυντήριες οδηγίες για τη σωματική δραστηριότητα για όλους τους ενήλικες στις ΗΠΑ συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά αερόβιας δραστηριότητας μέτριας έντασης, όπως γρήγορο περπάτημα.
Ωστόσο, η έρευνα βρίσκεται ακόμη στα αρχικά της στάδια και απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να εξεταστεί πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσουν τα οφέλη. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι εάν αυτή η τεχνική μπορεί να βοηθήσει ασθενείς που πάσχουν από σοβαρές διαταραχές μνήμης όπως το Αλτσχάιμερ.
Γήρανση: Όσο πιο ικανοποιημένοι είναι οι άνθρωποι άνω των 50 ετών με το πώς γερνούν, τόσο πιο πιθανό είναι να υποβληθούν σε έλεγχο χοληστερόλης ή σε έλεγχο για καρκίνο του μαστού, του τραχήλου της μήτρας ή του προστάτη.
Νόσος του Πάρκινσον: Οι ηλικιωμένοι που βιώνουν συχνά άσχημα όνειρα ή εφιάλτες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με τη νόσο του Πάρκινσον, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Αυτή η βάση για αυτό είναι ότι στοχεύοντας την ταχύτητα και την ακρίβεια οπτικής επεξεργασίας, οι ασκήσεις βελτιώνουν την πιθανότητα ο εγκέφαλος να προσαρμόσει γρήγορα την κίνηση του σώματος για να αποτρέψει τις πτώσεις.