Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

γυναίκες

Απομονώστε τον θόρυβο του νου και χαρείτε καλύτερα το σεξ

Σεξουαλική Υγεία Γυναίκες: Ένας από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζει την ερωτική επαφή είναι η παρουσία μας σε αυτήν, ψυχή και σώματι. Μέσα από την συνειδητότητα, το διαλογισμό, αλλά και την ενεργοποίηση των φαντασιώσεων μπορείτε να φέρετε εαυτές στο παρόν και να απολαύσετε καλύτερα την ερωτική συνεύρεση.

Κατανοώντας τις αλλαγές που επιφέρει η ηλικία στην σεξουαλική μας υγεία

Σεξουαλική Υγεία Ηλικία: Η σεξουαλική υγεία είναι σημαντική σε οποιαδήποτε ηλικία. Και η επιθυμία για οικειότητα είναι διαχρονική. Καθώς μεγαλώνετε, το σεξ μπορεί να μην είναι το ίδιο όπως ήταν στα 20 σας, αλλά μπορεί ακόμα να είναι πολύ ικανοποιητικό. Ανακαλύψτε ποιες πτυχές της σεξουαλικής υγείας είναι πιθανό να αλλάξουν καθώς μεγαλώνετε - και πώς μπορείτε να προσαρμοστείτε εσείς και ο σύντροφός σας.

Το τακτικό περπάτημα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης

Αθλητισμός Οφέλη Υγεία: Περπατώντας τακτικά ακόμη και με "κανονικό" ρυθμό - καλύπτοντας 2 περίπου χλμ σε μισή ώρα - πέντε ημέρες την εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εκδήλωσης υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη.

Ο οργασμός σχετίζεται με τη γυμναστική

Οργασμός: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι συνολικά οι τέσσερις στις δέκα γυναίκες είχαν βιώσει ερωτική ικανοποίηση ή οργασμό κατά τη διάρκεια της γυμναστικής τουλάχιστον 11 φορές στη ζωή τους.

Κορωνοϊός Προσβολή: Πιο εύκολη η προσβολή των μαύρων γυναικών

Κορωνοϊός Προσβολή: Οι ερευνητές λένε ότι οι μαύρες γυναίκες έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από το COVID-19 από τους λευκούς, λόγω ότι οι μαύρες γυναίκες έχουν περισσότερες υποκείμενα νοσήματα από τις λευκές, αλλά και εξαιτίας άλλων παραγόντων.

Close Icon