γλυκό πρωινό

Είναι καλύτερο να τρώμε γλυκό ή αλμυρό πρωινό; : Το ερώτημα αν πρέπει να επιλέγουμε αλμυρό ή γλυκό πρωινό είναι ένα θέμα προσωπικών προτιμήσεων, αλλά και διατροφικών αναγκών. Κάθε επιλογή έχει τα δικά της πλεονεκτήματα

Η επιλογή ενός αλμυρού πρωινού αντί για ενός γλυκού είναι ένα βήμα προς την καλύτερη φροντίδα της υγείας μας και την επίτευξη μιας ισορροπημένης διατροφής;