Γήρανση εγκεφάλου: Η επίδραση της μουσικής στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της γήρανσης είναι ένα συναρπαστικό πεδίο που αποκαλύπτει πολλά για τις γνωστικές αλλαγές που συμβαίνουν με το πέρασμα των χρόνων.
Ορμονική θεραπεία: Η ορμονική θεραπεία έχει αποτελέσει αντικείμενο σημαντικής συζήτησης στην ιατρική κοινότητα, ιδιαίτερα αναφορικά με τις επιπτώσεις της στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.
Η διατροφή στη μέση ηλικία έχει σχέση με την υγιή γήρανση όπως αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ.
Αλάτι των Ιμαλαΐων: Χάρη στις αποτοξινωτικές, ενυδατικές και κυκλοφορικές του ιδιότητες, το αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί να συμβάλει σε πιο υγιές, λαμπερό και νεανικό δέρμα.
Μια νέα ενδιαφέρουσα μελέτη κατάφερε να αποδείξει πως η διαδικασία γήρανσης στους ανθρώπους δεν είναι γραμμική, αλλά περιλαμβάνει δύο σημαντικά ηλικιακά ορόσημα.
Γήρανση γλυκόζη: Η σχέση μεταξύ γλυκόζης και γήρανσης είναι πολύπλοκη. Η υπερβολική έκθεση στη γλυκόζη μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικό στρες, φλεγμονή και διαβήτη, τα οποία συμβάλλουν στη γήρανση των ιστών και των οργάνων.
Ρυτίδες: Οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική πτυχή της γήρανσης, αλλά γύρω από αυτές έχουν δημιουργηθεί πολλοί μύθοι. Ακολουθούν μερικοί από τους πιο κοινούς μύθους για τις ρυτίδες και η αλήθεια πίσω από αυτούς
Μάνγκο γήρανση: Έχει αποδειχθεί ισχυρός σύμμαχος στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, το μάνγκο προσφέρει μια σειρά από οφέλη στην υγεία μας, τα οποία αντικατοπτρίζονται στην εμφάνιση και τη ζωτικότητά μας.
NMN: Η NMN είναι μια φυσική ένωση που παίζει κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή της NAD+, ενός συνενζύμου που είναι απαραίτητο για τον ενεργειακό μεταβολισμό, την επιδιόρθωση του DNA και τη λειτουργία των κυττάρων.
Ρυτίδες Αίτια: Οι ρυτίδες συχνά συνδέονται με τη γήρανση, αλλά αρκετοί παράγοντες πέρα από την ηλικία συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.
