Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

γιορτές

Οι λοιμώξεις από γρίπη και COVID αυξάνονται και θα μπορούσαν να επιδεινωθούν κατά τη διάρκεια των διακοπών, λέει το CDC

Το CDC την περασμένη εβδομάδα στο ασυνήθιστο βήμα να στείλει μια προειδοποίηση για την υγεία στους γιατρούς των ΗΠΑ, προτρέποντάς τους να εμβολιάσουν τους ασθενείς τους κατά του τρίο των ιών

Προσθέστε glitter στο χριστουγεννιάτικο outfit!

Glitter: Η απόφαση να φορέσεις glitter στο χριστουγεννιάτικο ντύσιμό σου δεν αφορά μόνο τη μόδα. έχει να κάνει με την αγκαλιά της μαγείας, τη διάδοση της χαράς και τον εορτασμό του πνεύματος της ενότητας.

Χριστούγενα Πρωτοχρονιά - Προληπτικές στρατηγικές για μια υγιή περίοδο διακοπών από τη Mayo Clinic

«Εάν πρόκειται να συναναστραφείτε με μια ομάδα όπου μπορεί να υπάρχει κάποιος που διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια, άρα εάν υπάρχουν πραγματικά μικρά παιδιά ή εάν υπάρχει ένα ηλικιωμένο άτομο ή κάποιος που είναι ανοσοκατεσταλμένος, η λήψη ενός τεστ την ημέρα ή ακριβώς πριν από το συμβάν μπορεί να βοηθήσει να δούμε εάν κάποιος εν αγνοία του έχει υψηλή ποσότητα του ιού», λέει ο Δρ Binnicker.

Βοηθήστε τα παιδιά σας να καταπολεμήσουν τα εμπόδια βάρους στις γιορτές

Βάρος παιδιά: Η περίοδος των γιορτών, γνωστή για τις εορταστικές λιχουδιές και τις επιπλέον θερμίδες, ενέχει τον κίνδυνο για τα παιδιά να αποκτήσουν ανεπιθύμητο βάρος κατά τη διάρκεια της άδειας τους από το σχολείο. 

Ξεπερνώντας τις γιορτές με κοιλιοκάκη

Πολλά τρόφιμα είναι φυσικά απαλλαγμένα από γλουτένη, συμπεριλαμβανομένων των φρέσκων φρούτων και λαχανικών, του γάλακτος, των φρέσκων αυγών, του κρέατος, των πουλερικών, των θαλασσινών και των ξηρών καρπών. Προσέξτε, ωστόσο, τα συσκευασμένα τρόφιμα που περιέχουν αυτά τα συστατικά. Οι σάλτσες και τα πυκνωτικά είναι μια σημαντική πηγή κρυφής γλουτένης.

Close Icon