Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (ΓΑΔ) είναι μια ψυχική πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και επίμονο άγχος και ανησυχία για διάφορες πτυχές της καθημερινής ζωής. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ΓΑΔ
Η γενικευμένη διαταραχή άγχους (ΓΔΑ) είναι μια ψυχική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Όσοι ζουν με ΓΔΑ αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικές ανησυχίες για διάφορες πτυχές της ζωής τους
Γενικευμένη διαταραχή άγχους: Εάν ζείτε με γενικευμένη διαταραχή άγχους, ο διαλογισμός μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των ανησυχητικών σκέψεων και να προκαλέσει ένα αίσθημα ισορροπίας, ηρεμίας και εστίασης.
