Γάλα καρύδας: Η ενσωμάτωση του γάλακτος καρύδας στη διατροφή σας μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και της υγείας της καρδιάς μέχρι τη βοήθεια στην απώλεια βάρους και τη βελτίωση της πέψης.
Με πλούσιο περιεχόμενο θρεπτικών συστατικών και θετικά αποτελέσματα στην υγεία, αξίζει να ενσωματώσετε το γάλα αμυγδάλου στην καθημερινή σας διατροφή.
Είτε ακολουθείτε φυτική διατροφή, είτε έχετε δυσανεξία στη λακτόζη ή αλλεργία στα γαλακτοκομικά, οι άνθρωποι προτιμούν συχνά αυτά τα εναλλακτικά γάλατα για τα οφέλη και τις γεύσεις τους.
Φυτικά γάλατα: Προέκυψε ότι το 54% των Βρετανών θα έβγαιναν το βράδυ μόνο για να βεβαιωθούν ότι έχουν γάλα στο ψυγείο για το επόμενο πρωί.
Γάλα smoothies: Ποια γάλατα βελτιώνουν την απελευθέρωση λουτεΐνης, που αποτελεί κύριο συστατικό στα πράσινα smoothies;
Φυτικό γάλα: Η παγκόσμια αγορά γάλακτος χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα θα συνεχίσει να αυξάνεται με σύνθετο ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης άνω του 14% μεταξύ 2021 και 2028.
Γάλα σόγιας: Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη που υποστηρίζει υγιή όργανα και μύες, είναι γεμάτο με αντιγηραντικές και αντικαταθλιπτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παχυσαρκίας.
22 Αυγούστου: Η ιδέα της ημέρας είναι να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να εξετάσουν εναλλακτικές λύσεις φυτικής προέλευσης έναντι του γαλακτοκομικού γάλακτος.
Αμύγδαλο γάλα DIY: Δοκιμάστε να φτιάξετε μόνοι σας γάλα αμυγδάλου στο σπίτι και απολαύστε ένα κρεμώδες ρόφημα χωρίς καθόλου συντηρητικά, με πλούσια γεύση και ελάχιστες θερμίδες.
