Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

φυτικά

Πώς να φτιάξετε τα τέλεια plant based κεφτεδάκια;

Plant based κεφτεδάκια: Η παρασκευή των τέλειων plant based κεφτεδών περιλαμβάνει προσεκτική επιλογή συστατικών και προσοχή στις τεχνικές προετοιμασίας για την επίτευξη υφής και γεύσης που μπορούν να συναγωνιστούν τα παραδοσιακά κεφτεδάκια.

Κρέμες προσώπου φτιαγμένες από κόκκους καφέ

Καλλυντικά: Σήμερα, τα περισσότερα από τα βασικά συστατικά που χρησιμοποιούνται στην ευρωπαϊκή βιομηχανία καλλυντικών 80 δισεκατομμυρίων ευρώ είναι συνθετικά ή ζωικής προέλευσης ή λαμβάνονται από άγρια φυτά.

Τα άτομα που τρώνε τα περισσότερα φυτικά λιπαρά έχουν 12% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν ισχαιμικό εγκεφαλικό σε σύγκριση με εκείνους που τρώνε λιγότερα

Ενώ ο κίνδυνος εγκεφαλικού αυξάνεται με την ηλικία, τα εγκεφαλικά μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Η υψηλή αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη είναι οι κύριες αιτίες εγκεφαλικού.

Η κατανάλωση περισσότερων φυτικών τροφών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων σε νέους ενήλικες.

Το πρώτο, ήταν ότι τα άτομα που ταξινομήθηκαν στο 20 % της βαθμολογίας για τη μακροπρόθεσμη βαθμολογία ποιότητας της διατροφής (δηλαδή έτρωγαν τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά φυτικά τρόφιμα και λιγότερα ζωικά προϊόντα με αρνητική βαθμολογία) είχαν 52 % λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιαγγειακές παθήσεις.

Close Icon