φυσικοι τροποι

Βήχας αντιμετώπιση: Ο βήχας μπορεί να είναι ενοχλητικός και δυσάρεστος, αλλά υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να βρείτε ανακούφιση χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Ραγάδες εξαφάνιση: Όταν το σώμα σας αλλάζει γρήγορα σχήμα ως αποτέλεσμα αύξησης βάρους ή εγκυμοσύνης ή φυσικής ανάπτυξης, αναπτύσσονται ραγάδες. 

Προβλήματα ύπνου: Ο καλός βραδινός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας εν μέσω κοινών προκλήσεων ύπνου αυτές τις μέρες.

Συκώτι αποτοξίνωση: Είναι ένα ζωτικό όργανο που διατηρεί την ενέργειά σας ανέπαφη, ώστε να μπορείτε να εκτελείτε ομαλά τις καθημερινές σας δραστηριότητες. 

Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν συσσώρευση ουρικού οξέος στο αίμα. Σε αυτά περιλαμβάνονται η ασπιρίνη, βιταμίνη Β-3 (νιασίνη), τα διουρητικά, φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα και φάρμακα χημειοθεραπείας. Εάν πρέπει να πάρετε κάποιο από αυτά τα φάρμακα και έχετε υπερουριχαιμία, ο γιατρός σας μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να βρείτε μια καλή εναλλακτική λύση.

Κατάθλιψη Συμπτώματα Αντιμετώπιση: Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την αντιμετώπιση ορισμένων από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που δεν περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα. Εάν έχετε κατάθλιψη, ίσως θελήσετε να τη διαχειριστείτε φυσικά, χωρίς φάρμακα. Εάν ναι, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις φυσικές εναλλακτικές λύσεις και, στη συνέχεια, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το ποια μπορεί να έχει νόημα ως μέρος του θεραπευτικού σας πλαισίου.

Λαμπερό δέρμα: Στην προσπάθεια μας να αποκτήσουμε ένα λαμπερό δέρμα επενδύουμε στα καλύτερα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.