Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

φτέρνα

Τι προκαλεί τον πόνο στη φτέρνα και πώς να τον αντιμετωπίσετε;

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: Μια παχιά λωρίδα ιστού, που ονομάζεται πελματιαία περιτονία, διατρέχει το κάτω μέρος του ποδιού σας, υποστηρίζοντας την καμάρα και απορροφώντας τους κραδασμούς κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Tips αυτοφροντίδας για την πελματιαία απονευρωσίτιδα

Πελματιαία απονευρωσίτιδα: Τα κύρια σημάδια περιλαμβάνουν βασανιστικό πόνο στη φτέρνα το πρωί, επαναλαμβανόμενο πόνο όταν σηκώνεστε και πόνο που σχετίζεται με την παρατεταμένη ορθοστασία. 

Close Icon