φρουτοφαγια

Fruitarian διατροφή: Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι είναι καλά ισορροπημένη και περιλαμβάνει ποικιλία φρούτων, ξηρών καρπών και σπόρων για την κάλυψη όλων των διατροφικών αναγκών.

Φρουτοφαγία: Η αποκλειστική κατανάλωση φρούτων μπορεί να είναι τάση, αλλά είναι μια πραγματικά κακή ιδέα.