Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

φόβος

Διαταραχή προσωπικότητας : Οι τύποι που χωρίζετε

Διαταραχή προσωπικότητας :Η προσωπικότητα κάνει τον καθένα μας διαφορετικό. Το ύφος της συμπεριφοράς μας, ο τρόπος με τον οποίο αντιδρούμε, η κοσμοθεωρία, οι σκέψεις, τα συναισθήματά μας και ο τρόπος με τον οποίο αλληλεπιδρούμε στις σχέσεις αποτελούν μέρος της προσωπικότητάς μας.

Όταν η αποφυγή μιας αντιπαράθεσης διαβρώνει την αυτοεκτίμησή μας

Ναι, θα νιώσουμε άβολα σε μια αντιπαράθεση. Αλλά αυτή η αμηχανία, η δυσφορία, το δύσκολο για τις επόμενες ώρες ή μέρες είναι ένα μικρό κόστος μπροστά στη γενική ψυχική μας ευημερία και γαλήνη. Είναι πολύ καλύτερο αυτό παρά να μας κυνηγά κάτι που μας ενοχλεί, να μας ταλαιπωρεί για εβδομάδες, μήνες, ακόμα και χρόνια.

Η λειτουργία του φόβου και πως να τον αντιμετωπίσετε

Συναίσθημα Φόβου: Ο φόβος είναι ένα από τα 7 βασικά συναισθήματα  που νιώθουμε μαζί με την χαρά, την θλίψη, την αηδία, τον θυμό, την έκπληξη και το ενδιαφέρον. Ο φόβος δεν έρχεται ποτέ μόνος του σε εμάς, «συνοδεύεται» είτε από το άγχος, την θλίψη, τις ενοχές και έχει και τις «αδερφές» του, τις φοβίες.

Επιδημιολόγος της Επιτροπής Μπάιντεν βλέπει «τέταρτο κύμα» μολύνσεων από κορωνoϊούς λόγω παραλλαγών

"Πιστεύω ότι, με κάποιους τρόπους, είμαστε σχεδόν σε μια νέα πανδημία", δήλωσε ο Osterholm στον οικοδεσπότη των Κυριακάτικων Νέων της Fox Chris Wallace. "Τα μόνα καλά νέα είναι ότι τα τρέχοντα εμβόλια είναι αποτελεσματικά έναντι αυτής της συγκεκριμένης παραλλαγής B.1.1.7."

Οι γιατροί του Παρισιού φοβούνται το χειρότερο κύμα Covid που θα έρθει.

Σε τηλεοπτική ομιλία στο έθνος την Τετάρτη το βράδυ υποσχέθηκε να αυξήσει την ικανότητα εντατικής θεραπείας σε εθνικό επίπεδο από 7.665 κρεβάτια σήμερα σε 10.000 - ένα άλμα 30%. "Θέλω να ευχαριστήσω τους φοιτητές ιατρικής, τους συνταξιούχους, την υπηρεσία υγείας του στρατού και τους εθελοντές ιατρικού αποθεματικού. Όλοι θα κινητοποιηθούν με καλύτερο τρόπο", ανακοίνωσε.

Ψυχικό μπλοκάρισμα: Μάθε να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου

Ψυχικό μπλοκάρισμα: Αν και εσείς δεν μπορείτε να να είστε ευτυχισμένοι στην ζωή σας επειδή μπλοκάρετε από τα διάφορα συναισθήματα φόβου τότε μάθετε το μυστικό για να απαλαχτείτε από αυτους τους δαίμονες και να είστε ευτυχισμένοι.

Μην φοβάσαι τις αλλαγές και τα νέα ξεκινήματα

Φόβος νέας αρχής: Καταπολέμησε αυτό το συναίσθημα. Οι αλλαγές μας φοβίζουν μερικές φορές. Αυτό συμβαίνει επειδή πηγαίνουμε από μια κατάσταση ισορροπίας και ελέγχου σε μια εντελώς νέα κατάσταση στην οποία υπάρχουν κύματα.

Ποιες είναι οι δυσκολίες για να ζητήσουμε ψυχολογική υποστήριξη

Επειδή ο άνθρωπος είναι των εθίμων και των συνηθειών προτιμούμε το γνωστό, το γνώριμο και φοβόμαστε την αλλαγή και την αβεβαιότητα.  Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, είναι το σημάδι ότι οι δικοί σας ασυνείδητοι φόβοι σας κρατούν πίσω για να εξελιχθεί η κατάσταση στην οποία βρίσκεστε.

Σπάστε τα δεσμά του φόβου στη ζωή σας

Φοβία: Κανείς δεν ξυπνά το πρωί ελπίζοντας να φοβάται θανατηφόρα και ακανόνιστα κοινά αντικείμενα ή δραστηριότητες που φαινομενικά όλοι οι άλλοι δεν έχουν κανένα πρόβλημα.

Αποτελεσματικοί τρόποι θεραπείας ασθενών με οδοντικό άγχος

Οδοντικό άγχος: Αποτελεσματικοί τρόποι θεραπείας ασθενών.  Σε πρόσφατη έρευνα 18.000 ατόμων παγκοσμίως, το 61% των ερωτηθέντων ανέφερε ότι πάσχουν από οδοντικό φόβο και άγχος. Συχνά, το άγχος του ασθενούς εκδηλώνεται ως οδοντιατρική αποφυγή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακραίες επιπλοκές από το στόμα ή σε χαμηλή ποιότητα ζωής.

Close Icon