Φόβος επίδραση: Ο φόβος έχει σημαντικές επιδράσεις στο σώμα μας, ενεργοποιώντας μια σειρά φυσιολογικών αντιδράσεων που είναι γνωστές ως «απόκριση μάχης ή φυγής». Όταν αντιμετωπίζουμε μια απειλή,
Καρκινοφοβία: Ο φόβος του καρκίνου, γνωστός και ως καρκινοφοβία, είναι μια συναισθηματική κατάσταση που αγγίζει πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από το αν έχουν προσωπική εμπειρία με τη νόσο ή όχι.
Φοβίες εγκέφαλος: Δεδομένου ότι πολλές παιδικές φοβίες διαλύονται στην ενήλικη ζωή, οι μεγάλες δομικές αλλαγές που παρατηρούνται στις μαγνητικές τομογραφίες ενηλίκων μπορεί να αντικατοπτρίζουν μια πιο επίμονη μορφή της αγχώδους διαταραχής.
Οι νυχτερινές κρίσεις πανικού ξεκινούν όταν πηγαίνετε για ύπνο και μπορεί να διαρκέσουν περίπου 10 λεπτά πριν αρχίσουν να εξαφανίζονται.
Τρίτη και 13: Τι κι αν ολόκληρος ο δυτικός κόσμος της δεισιδαιμονίας θεωρεί την Παρασκευή και 13 ως μια άτυχη μέρα; Για εμάς τους Έλληνες, η μέρα της κακοτυχίας και της ατυχίας είναι η Τρίτη και 13!
Φόβος παιδιά: Ο φόβος του παιδιού χειροπιαστός - ο ουσιαστικός φόβος πριν τον ύπνο. Τι προκαλεί αυτόν τον φόβο για το σκοτάδι;
Φοβία: Όταν οι άνθρωποι βιώνουν ένα τρομακτικό γεγονός όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, ενεργοποιούνται οι αντιδράσεις φόβου, γνωστές και ως σύστημα μάχης ή φυγής.
Συναισθήματα: Δεν υπάρχουν καλά ή κακά συναισθήματα, απλά συναισθήματα που είναι χρήσιμα σε διαφορετικές στιγμές. Μέχρι να μάθετε τα συναισθήματά σας, δεν θα ξέρετε τι σας ελκύει.
Ακροφοβία: Η ακροφοβία μπορεί να γίνει αρκετά εξουθενωτική για τον πάσχοντα και μπορεί να έχει αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή. Αντιμετωπίστε την χρησιμοποιώντας τα παρακάτω tips.
Αγοραφοβία: Η αγοραφοβία είναι ο φόβος να βρεθείτε σε καταστάσεις όπου η απόδραση μπορεί να είναι δύσκολη ή ότι η βοήθεια δεν θα ήταν διαθέσιμη εάν τα πράγματα πάνε στραβά.
