Αξεφλούδιστα: Μερικοί υποστηρίζουν ότι το ξεφλούδισμα είναι απαραίτητο για την ασφάλεια και τη γεύση, ενώ άλλοι τονίζουν ότι η φλούδα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
Φλούδες λεμονιού: Η τόσο συχνή χρήση του το καθιστά σε μια από τις τροφές που αυξάνουν κατά πολύ τη σπατάλη τροφίμων, ενώ μπορούμε να το αξιοποιήσουμε με πολλούς και ποικίλους τρόπους.
Φλούδες φρούτων: Αν είστε κάποιος που απολαμβάνει τα φρούτα ως σνακ, ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Θα πρέπει να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας.
Φλούδα πορτοκαλιού : Αυτή είναι μια συνήθης κατάσταση του δέρματος κατά την οποία το δέρμα γίνεται ανώμαλο και λαμπερό. Τα διογκωμένα λιποκύτταρα κάτω από το δέρμα προκαλούν κυτταρίτιδα.
