ευαισθησία στην ινσουλίνη

Περπάτημα :Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους, μειώνει τα επίπεδα στρες και προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία.

Έμμηνος ρύση: Η ινσουλίνη έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει τη ρύθμιση των διατροφικών συμπεριφορών και τον μεταβολισμό ολόκληρου του σώματος.

Ευαισθησία στην ινσουλίνη: Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι ένας σημαντικός παράγοντας που προκαλεί διαβήτη τύπου 2, μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος και μη φυσιολογικά λιπίδια του αίματος σε άτομα με παχυσαρκία.