εθισμός στο φαγητό

Εθισμός στο φαγητό: Ο εθισμός στο φαγητό συχνά συνδέεται με διάφορες ψυχολογικές αιτίες που επηρεάζουν τη σχέση μας με την τροφή. Αυτές οι αιτίες μπορεί να είναι σύνθετες και να περιλαμβάνουν συναισθηματικά,

Οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν σημάδια εθισμού σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα - παγωτό, πατατάκια και άλλα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υδατάνθρακες.

Το να νιώθετε πεινασμένοι ξανά και ξανά μπορεί να προκαλέσει αύξηση της πρόσληψης θερμίδων στο σώμα.