Τροφές που βοηθούν τον αιματοκρίτη σας
Εντάσσοντας στο διαιτολόγιό σας τις κατάλληλες τροφές, πλούσιες σε σίδηρο, βιταμίνες και μέταλλα, μπορείτε να συμβάλετε σημαντικά στην αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων και στην ενίσχυση της συνολικής σας υγείας.