Αναζητήστε ένα σημείο που είναι διαφορετικό από το υπόλοιπο σώμα σας και παρατηρήστε: έχει αλλάξει; έχει φαγούρα ή αιμορραγία. Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας δείξει πώς να κάνετε έναν ενδελεχή αυτοέλεγχο παρόμοιο με αυτό που συνιστά η AAD. 10. Πώς θα προστατεύσω το δέρμα μου;
Δεν μπορούσαμε να το κάνουμε αυτό επειδή βρισκόμασταν σε πανδημία, οπότε μόλις διαπιστώσαμε την ασφάλεια των εμβολίων, ήμασταν σε μια κατάσταση όπου στόχος μας ήταν να μελετήσουμε πώς να τα χρησιμοποιήσουμε καλύτερα, συμπεριλαμβανομένου του ποιες πρέπει να είναι οι δόσεις και πόσες δόσεις ένα άτομο πρέπει να λάβει.
Αθηνά Οικονομάκου : Η πολύ αγαπημένη ηθοποιός διανύει τον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης της εχθές το βράδυ διοργάνωσε ένα Q/A στο οποίο ανακάλυψε πολλά για την ίδια. Δείτε παρακάτω τα όσα είπε.
Αυτοφροντίδα Αναστοχασμός: Θέτοντας τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σας μπορείτε να αυξήσετε την αυτεπίγνωσή σας και να διαπιστώσετε που βρίσκεστε κάθε φορά σε σχέση με τους στόχους και την ανάπτυξή σας.
Αισθάνομαι χαμένος: Οι ερωτήσεις που πρέπει να θέσεις στον εαυτό σου. Όταν αισθάνεστε χαμένοι, μπορούν να σας συνοδεύσουν σπασμωδικά συναισθήματα για το ποιοι είστε ή για το πού πηγαίνετε. Αυτές οι κρίσεις μπορούν να προκαλέσουν φουρτούνες που νομίζατε ότι ήταν ήρεμες. Ωστόσο, η καλύτερη απάντηση μπορεί να ξεκινήσει με την υποβολή μερικών ερωτήσεων.
Εμβολιασμός: Δωρεάν για όλους, είναι ο εμβολιασμός και ξεκινά για τους ανθρώπους στην πρώτη γραμμή της υγείας, τις ευπαθείς ομάδες, για όσους βρίσκονται σε κλειστές δομές και δομές φροντίδας και όσους υπηρετούν σε σημαντικές υπηρεσίες του κράτους, με στόχο να εμβολιαστεί το σύνολο του πληθυσμού άνω των 18 ετών.
Στο έντυπο υπάρχει και η εξής σημαντική διευκρίνιση: Σε περίπτωση που κάποιο άτομο απαντήσει σε όλα τα ερωτήματα «Ναι» αυτό δεν σημαίνει υποχρεωτικά ότι αντενδείκνυται ο εμβολιασμός.
Γάμος με τα όλα του: 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου πριν. Μία κοινωνική λειτουργός αποφάσισε πριν συγκατοικήσει με τον σύντροφό της να δημιουργήσει μία λίστα με 200 τοποθετήσεις ή ερωτήσεις για να δουν τις προσδοκίες που έχει ο καθένας από αυτή την σχέση και το μοίρασμα. Ήταν απίστευτα λεπτομερές και με […]
