εργαζόμενοι σε βάρδιες

Βάρδιες εμμηνόπαυση: Νέα μελέτη δείχνει ότι η διαταραχή στα κιρκάδια ερεθίσματα μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στην έναρξη της φυσικής εμμηνόπαυσης.

Βάρδιες μνήμη: Η εργασία εκτός του κανονικού κύκλου ημέρας-νύχτας παρεμποδίζει τον κιρκάδιο ρυθμό και την έκφραση των ορμονών που τον διέπουν, η οποία με τη σειρά της διαταράσσει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης.