Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν εργάζεστε υπερβολικά
Εργασιομανία: Για τους εργασιομανείς, η επιθυμία να επιτύχουν και να υπερέχουν μπορεί συχνά να οδηγήσει στην παραμέληση της αυτοφροντίδας.
Εργασιομανία: Για τους εργασιομανείς, η επιθυμία να επιτύχουν και να υπερέχουν μπορεί συχνά να οδηγήσει στην παραμέληση της αυτοφροντίδας.
Για την αντιμετώπιση της εργασιομανίας, είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στα ψυχολογικά αίτια καθώς και στα εξωτερικά ερεθίσματα που βοηθούν στη διατήρηση του φαύλου κύκλου.