επιδερμίδα

Ακμή: Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορεί να φράξουν τους πόρους.

Μελάνωμα: Παραδόξως, η συμπίεση των καρκινικών κυττάρων για λίγες μόνο ημέρες μπορεί να προωθήσει την αντίσταση στη χημειοθεραπευτική θεραπεία.

Ρυζόνερο δέρμα: Αν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα αυτό το θαυματουργό θολό υγρό, ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε τα οφέλη του ρυζόνερου για το δέρμα.

Αυτοφροντίδα: Υπάρχουν διάφορα προϊόντα και είδη που μπορούν να βελτιώσουν τη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας, προάγοντας τη χαλάρωση, την ανακούφιση από το άγχος και τη συνολική ευεξία.

DIY επιδερμίδα: Πειραματιστείτε με αυτές τις συνταγές, προσαρμόστε τις στις προτιμήσεις σας και απολαύστε τα οφέλη της φυσικής περιποίησης της επιδερμίδας απευθείας από την κουζίνα σας.

Τσάι: Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του τσαγιού, εξετάστε το ενδεχόμενο να επιλέξετε τσάι με ολόκληρα φύλλα ή χαλαρά φύλλα τσαγιού αντί για φακελάκια τσαγιού, καθώς συχνά περιέχουν φύλλα υψηλότερης ποιότητας.

Γιαούρτι: Το γιαούρτι είναι μια νόστιμη και θρεπτική τροφή που μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας του εντέρου, στην καλύτερη πέψη, στην ενίσχυση της ανοσίας και σε διάφορα άλλα οφέλη για την υγεία.

Επιδερμίδα: Η προστασία του δέρματός σας από την υγρασία περιλαμβάνει έναν συνδυασμό των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης και των σωστών επιλογών τρόπου ζωής.

Αντηλιακό: Το αντηλιακό πρέπει να είναι απαραίτητο όλο το χρόνο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του φυσικού φραγμού του δέρματος, καθιστώντας το πιο ανθεκτικό σε περιβαλλοντικούς ρύπους και ερεθιστικούς παράγοντες.