ενίσχυση

Οι επιστημονικές έρευνες και αναλύσεις αυτών των υλικών έχουν παράσχει μετρήσιμα στοιχεία για το πώς ή το αν αυτά τα μπαχαρικά λειτουργούν σε θεραπευτικό επίπεδο. Εντούτοις, οι μεγάλες κλινικές μελέτες αυτών των φυτών είναι ακόμα σχετικά σπάνιες, οπότε η παρακάτω λίστα χρειάζεται να ακολουθείται με προσοχή σε περιπτώσεις εμφάνισης ασθενειών.