Διασκεδαστικές και χαλαρωτικές δραστηριότητες για την ανακούφιση από το άγχος
Άγχος Αυτοφροντίδα: Το παιχνίδι δεν είναι μόνο απαραίτητο για τα παιδιά - είναι επίσης μια σημαντική πηγή χαλάρωσης και τόνωσης για τους ενήλικες. Επιπλέον, το παιχνίδι συνδέεται με βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου, προώθηση της δημιουργικότητας, πρόληψη της απώλειας μνήμης, μείωση της κατάθλιψης και ενίσχυση των σχέσεών σας με τους άλλους.