ενέργεια

Βιταμίνες: Οι βιταμίνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής μας υγείας.

Feng shui: Το φενγκ σούι είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία ενός αρμονικού και ισορροπημένου περιβάλλοντος.

Παχυσαρκία: Είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας, που προκαλείται από μια ανισορροπία μεταξύ της ενέργειας που καταναλώνουμε και της ποσότητας που δαπανούμε.

Τόνωση: Ενώ όλα τα τρόφιμα θα σας δώσουν ενέργεια μέσω των θερμίδων, ορισμένα τρόφιμα προσφέρουν θρεπτικά συστατικά όπως οι μπανάνες.

Αυγά Benedict: Δοκιμάστε ένα απολαυστικό brunch χάρη σε αυτήν την κλασική και καθαρή συνταγή  με αυγά Benedict.

Άγχος: Η μετακόμιση μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά με κάποιο σχεδιασμό και προετοιμασία, μπορεί επίσης να είναι μια θετική εμπειρία.

Ζώνη πλούτου Feng shui: Εδώ μπαίνει ο Νόμος της Έλξης. Επομένως, όσο περισσότερο εστιάζετε στους στόχους σας και οραματίζεστε ενεργά τον εαυτό σας να τους πετυχαίνει, τόσο πιο πιθανό είναι να το κάνετε.

Άσκηση: Αφιερώστε λίγο χρόνο εξερευνώντας διάφορα είδη σωματικής δραστηριότητας μέχρι να βρείτε αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.

Άσκηση: Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερβολικής αύξησης βάρους ή στη διατήρηση της απώλειας βάρους.

Feng Shui: Ακολουθούν 9 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δώσετε προτεραιότητα στις προσπάθειές σας για την εκκαθάριση της ακαταστασίας.