εξωτικά φρούτα

Η παπάγια περιέχει αντιοξειδωτικά όπως το λυκοπένιο, που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού, και φυτικές ίνες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της χοληστερόλης.

Παρενέργειες μάνγκο: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε ορισμένα είδη μάνγκο.