Ποιο φρούτο προτείνουν οι ειδικοί για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού;
Εγκεφαλικό κάλιο: Οι ειδικοί συνιστούν φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού.
Εγκεφαλικό κάλιο: Οι ειδικοί συνιστούν φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού.
Jamie Foxx: Ο ηθοποιός Jamie Foxx, ο 55χρονος βραβευμένος με Όσκαρ, αγνοείται από τις 11 Απριλίου, όταν υπέστη ιατρική επιπλοκή στα γυρίσματα της κωμωδίας δράσης του Netflix.
"Σχεδόν τα δύο τρίτα των αγοραστών στους οποίους απευθυνθήκαμε ήταν ευτυχείς να χρησιμοποιήσουν ένα καροτσάκι και η συντριπτική πλειονότητα όσων αρνήθηκαν ήταν βιαστικοί και όχι επιφυλακτικοί ως προς την παρακολούθηση. Αυτό δείχνει ότι η ιδέα είναι αποδεκτή από τους περισσότερους ανθρώπους και αξίζει να δοκιμαστεί σε μια μεγαλύτερη μελέτη.
Καφές Υπέρταση: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι άνθρωποι μπορεί να αντιδρούν διαφορετικά στον καφέ λόγω των παραλλαγών στη γενετική, τη γενική υγεία και τους παράγοντες του τρόπου ζωής.
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Tα άτομα με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου είχαν 13% αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν εγκεφαλικό έως και 25 χρόνια μετά τη διάγνωσή τους.
Αϋπνία εγκεφαλικό: Η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της αϋπνίας και της προτεραιότητας στις υγιεινές συνήθειες ύπνου για τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού.
Είναι αξιοσημείωτο ότι, εννέα ημέρες μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε με ένεση η RSPO3 παρουσίασαν λιγότερα αισθητηριακά και κινητικά ελλείμματα από τα ποντίκια στα οποία χορηγήθηκε με ένεση μια πρωτεΐνη ελέγχου. Η έκφραση των προφλεγμονωδών παραγόντων μειώθηκε, ενώ τα σημάδια ανάπτυξης νευριτών αυξήθηκαν.
Η μελέτη μας δείχνει ότι σημαντικός αριθμός νέων ενηλίκων έχει τουλάχιστον ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας, το οποίο μπορεί να τους προδιαθέτει για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Μελλοντικές έρευνες θα πρέπει να εξετάσουν τα καρδιαγγειακά οφέλη της διαχείρισης των ψυχολογικών προβλημάτων και της παρακολούθησης της καρδιακής υγείας σε αυτή την ευάλωτη ομάδα".
Ύπνος εγκεφαλικό: Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι τα προβλήματα ύπνου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού σε κάποιον.
Ύπνος θερινή ώρα: Η μετάβαση από τη θερινή ώρα στην κανονική ώρα το φθινόπωρο μπορεί να οδηγήσει σε σύντομη αύξηση των διαταραχών του ύπνου.