Νόσος Αλτσχάιμερ: Η ενσωμάτωση αυτών των μέτρων για τον τρόπο ζωής μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου της νόσου του Αλτσχάιμερ και στην προαγωγή της συνολικής υγείας του εγκεφάλου.
Διαβήτης: Ο διαβήτης θέτει μοναδικές προκλήσεις για τους εφήβους, επηρεάζοντας τη σωματική τους υγεία, τις καθημερινές ρουτίνες, τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και τη συναισθηματική τους ευεξία.
Η ζήλια είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης φύσης ανεξαρτήτως ηλικίας. Βιολογικά και συναισθηματικά, ο πρωταρχικός μηχανισμός επιβίωσής μας είναι η προσκόλληση στους άλλους.
Ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι δύο από τις πιο κοινές χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Το έργο της Ολοκληρωμένης Διαχείρισης Απορριμμάτων στην Πελοπόννησο, προϋπολογισμού 135 εκατομμυρίων ευρώ, προβλέπεται να δημιουργήσει 200 και πλέον μόνιμες θέσεις εργασίας, ενώ στο πλαίσιο των εργασιών κατασκευής απασχολούνται περίπου 800 άνθρωποι.
Κάθε φορά που νιώθετε άγχος, αισθάνεστε ποτέ στομαχική ενόχληση ή καούρα; Αυτό συμβαίνει επειδή το αίσθημα άγχους μπορεί να οδηγήσει σε οξύτητα, μια άβολη και εξουθενωτική κατάσταση.
Αν και θα χρειαστούν περισσότερες έρευνες -ιδιαίτερα για να κατανοήσουμε αν το tai chi ωφελεί επίσης άτομα με μεταγενέστερα στάδια της νόσου του Πάρκινσον- τα ευρήματα αυτής της τελευταίας μελέτης δείχνουν ότι το tai chi θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στα σχέδια θεραπείας. Αντιμετωπίζει τόσο τις σωματικές όσο και τις ψυχικές πτυχές της πάθησης, παρέχοντας οφέλη όπως η βελτίωση της ισορροπίας, της ευελιξίας και της ευεξίας. Απλά φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παθολόγο ή τον νευρολόγο σας πριν το δοκιμάσετε.
Η ενδομητρίωση είναι μια ιατρική κατάσταση όπου ο ενδομήτριος ιστός που κανονικά καλύπτει τη μήτρα αναπτύσσεται στις ωοθήκες, τις σάλπιγγες ή τα έντερα.
- "Ενώ η διατροφή από μόνη της δεν αποτελεί θεραπεία για τις μετα-ιικές καταστάσεις [...] μπορεί να διαδραματίσει ουσιαστικό ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων και στην υποστήριξη της συνολικής υγείας και ευεξίας. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα η συνεργασία με διαιτολόγο για την ανάπτυξη εξατομικευμένων διατροφικών στρατηγικών".
Είναι πολύ σημαντικό το σώμα σας να λαμβάνει αρκετό ή επαρκές ασβέστιο και βιταμίνη D, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της καλής δομής των οστών.
