Ποια διατροφή συμβάλλει στην σταθεροποίηση του διαβήτη;
Διαλείπουσα νηστεία: Νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από τις δίαιτες χαμηλών θερμίδων στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 σε άτομα υψηλού κινδύνου.
Διαλείπουσα νηστεία: Νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από τις δίαιτες χαμηλών θερμίδων στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 σε άτομα υψηλού κινδύνου.
TikTok: Οι χρήστες μοιράζονται τα καθημερινά τους γεύματα, παρουσιάζοντας συνήθως υγιεινά και άπαχα γεύματα που μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο του βάρους.
Social media: Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει ομαλοποιήσει έναν εξαιρετικά λεπτό ή/και άριστο σωματότυπο.
Ανορεξία: Ένα πρόγραμμα διατροφής με υψηλότερες θερμίδες δεν είναι πιο οδυνηρό για τους νοσηλευόμενους εφήβους και νέους ενήλικες με ανορεξία από ένα πρόγραμμα με χαμηλότερες θερμίδες.
Αλλεργίες: Η αλλεργία στα φιστίκια θα μπορούσε να πέσει κατά 77% εάν τα προϊόντα από φιστίκια προστεθούν στη διατροφή όλων των μωρών σε ηλικία τεσσάρων έως έξι μηνών.
Διατροφικές Διαταραχές: Με την ανορεξία, ο έντονος φόβος της αύξησης βάρους προκαλεί δραστικά όρια στην κατανάλωση θερμίδων.
Διαταραχές διατροφής: Η διαταραγμένη διατροφή είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ανθυγιεινές συμπεριφορές.
Διατροφικές διαταραχές: Η προσθήκη των κατάλληλων εργαλείων και στρατηγικών μπορεί να σας βοηθήσει να απολαύσετε κοινωνικές καταστάσεις χωρίς άγχος.
Εθισμός: Ακριβώς όπως με το κάπνισμα ή το ποτό, πρέπει να εντοπίσουμε και να προσεγγίσουμε όσους έχουν υιοθετήσει ανθυγιεινά πρότυπα χρήσης και να υποστηρίξουμε την ανάπτυξη μιας πιο υγιεινής σχέσης με το φαγητό.
Νευρική Ανορεξία: Τα συμπτώματα της ανορεξίας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και μπορούν να κατηγοριοποιηθούν σε ψυχολογικά, σωματικά και κοινωνικά συμπτώματα.