διατροφή

Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά με πολλά οφέλη για την υγεία.

Μασάι διατροφή: Οι Μασάι, μια ημινομαδική εθνοτική ομάδα που κατοικεί στην Ανατολική Αφρική, ιδιαίτερα στην Κένυα και την Τανζανία, έχουν μια παραδοσιακή διατροφή βαθιά ριζωμένη στον ποιμενικό τρόπο ζωής τους.

Τρόφιμα ευτυχία: Η επίτευξη της ευτυχίας είναι ένας παγκόσμιος στόχος και πρόσφατες μελέτες έχουν διερευνήσει τη σχέση μεταξύ διατροφής και ψυχικής ευεξίας.

Ινομυώματα διατροφή: Γνωρίζατε ότι περίπου το 20 τοις εκατό έως το 80 τοις εκατό των γυναικών αναπτύσσουν ινομυώματα της μήτρας μέχρι την ηλικία των 50 ετών; 

Air fryer: Οι φριτέζες αέρος έχουν γίνει το talk of the town.

Άγχος: Ενσωματώνοντας τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν τη συναισθηματική ευεξία στη διατροφή σας, μπορείτε να θρέψετε το σώμα και το μυαλό σας, χτίζοντας ανθεκτικότητα στις αναπόφευκτες προκλήσεις της ζωής.

Φαγητά μπαχαρικά: Τα μπαχαρικά και τα βότανα παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση της γεύσης, του αρώματος και της θρεπτικής αξίας των γευμάτων, καθιστώντας τα απαραίτητο συστατικό των ποικίλων κουζινών παγκοσμίως

Τα παιδιά μπορούν εύκολα να επηρεαστούν από ένα τόσο δυνατό μέσο και να έχουν κακές επιρροές. Μάθετέ του να σκέφτεται και να μην είναι παθητικός δέκτης.

Η υγιεινή διατροφή είναι χρέος κάθε υπεύθυνου ανθρώπου απέναντι στον εαυτό του αλλά και στο περιβάλλον. 

Τυφοειδής πυρετός: Η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της εξερεύνησης φυσικών θεραπειών και διατροφικών παρεμβάσεων στη συνεχιζόμενη μάχη ενάντια σε μολυσματικές ασθένειες όπως ο τύφος.