Διατήρηση βάρους: Κάνοντας τεκμηριωμένες επιλογές και ασκώντας μέτρο, μπορείτε να απολαμβάνετε λιπαρά τρόφιμα χωρίς να παίρνετε ανεπιθύμητο βάρος.
Προσδόκιμο ζωής: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που διατηρούσαν σταθερό σωματικό βάρος μετά τα 60 είχαν περισσότερες πιθανότητες να συμπληρώσουν τα 90ά τους γενέθλια.
Vegan συνταγή: Η υιοθέτηση ενός τρόπου ζωής χωρίς γλουτένη είναι ο καλύτερος τρόπος για την υποστήριξη των δικαιωμάτων των ζώων και τη μείωση των περιβαλλοντικών επιπτώσεων.
Διατήρηση βάρους: Αγκαλιάστε μια θετική και ισορροπημένη προσέγγιση στο φαγητό, την άσκηση και την αυτοφροντίδα και αναζητήστε επαγγελματική καθοδήγηση όταν χρειάζεται.
Νευροτενσίνη: Η ορμόνη μπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη του εάν οι άνθρωποι είναι σε θέση να διατηρήσουν την απώλεια βάρους.
