Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

διαλογισμός της ενσυνειδητότητας

Η ενσυνηδειτότητα συμβάλλει θετικά στην ευημερία των μαθητών

Ψυχική υγεία: Σε μια εποχή που αυξάνεται η ανησυχία για την κακή ψυχική υγεία των παιδιών και των νέων στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι ερευνητές ήθελαν να ανακαλύψουν εάν μια καθολική παρέμβαση ενσυνειδητότητας στα σχολεία της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης θα μπορούσε να βοηθήσει στην οικοδόμηση ανθεκτικότητας και να έχει θετικό αντίκτυπο στην ευημερία των μαθητών.

Εξάσκηση στο διαλογισμό της ενσυνειδητότητας στη θάλασσα

4 τρόποι να εξασκήσετε την ενσυνειδητότητα σας δίπλα στο κύμα. Ο διαλογισμός της ενσυνειδητότητας έχει γίνει must τα τελευταία χρόνια. Ως πιθανό αντίδοτο για έναν εκρηκτικό τρόπο ζωής, μπορεί να αποτελέσει ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο στο πλαίσιο μιας προσέγγισης ολόκληρης ζωής για την ευημερία. Ένα από τα σπουδαία πράγματα είναι ότι μπορείς να το εξασκηθείς […]

Close Icon