NHS εξουθένωση: Η πίεση στο προσωπικό πρόκειται να συνεχιστεί, καθώς ο αριθμός των ασθενών του NHS στο Ηνωμένο Βασίλειο που περιμένουν να ξεκινήσουν τη συνήθη νοσοκομειακή περίθαλψη έχει αυξηθεί στα 6,2 εκατομμύρια και είναι ο υψηλότερος αριθμός εδώ και 15 χρόνια.
Αυτοφροντίδα burnout: Η εξουθένωση μπορεί να συμβεί χωρίς καν να παρατηρήσετε ότι συμβαίνει. Είναι το κλειδί για να κάνουμε ένα βήμα πίσω, να αξιολογήσουμε κάθε κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε και να αποφασίσουμε τι θα κάνουμε
AI προγραμματισμός: "Ενώ το πρόγραμμα που δημιουργήθηκε από το προσωπικό χρειάστηκε 60 ώρες έως 75 ώρες το μήνα, το σύστημα AI δημιουργεί το πρόγραμμα σε μια περίοδο 14 ωρών με έναν απεριόριστο αριθμό συνδυασμών για να προσφέρει την καλύτερη επιλογή προγράμματος για το τμήμα".
Ψυχική υγεία νοσηλευτές: Το προσωπικό εργάζεται με απλήρωτες υπερωρίες, βρίσκεται υπό υπερβολική πίεση και δεν μπορεί να παρέχει το επίπεδο φροντίδας που θα ήθελε. Σύμφωνα με την έκθεση, οι νοσηλευτές δήλωσαν ότι αισθάνονται υποτιμημένοι και υπό υπερβολική πίεση.
Work life balance: Ανακαλύψτε τρόπους ώστε να επιτύχετε την ιδανική ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική σας ζωή, χωρίς να χρειαστεί να θυσιάσετε τίποτα.
Καναδάς burnout: Τα σημάδια της επαγγελματικής εξουθένωσης διαφέρουν από κάθε άτομο, με συναισθηματική εξάντληση, κυνισμό καθώς και μειωμένη αποτελεσματικότητα στην εργασία.
Κόπωση εξάντληση: Οι ειδικοί επισημαίνουν την ανάγκη της φροντίδας του εαυτού και των συστημάτων υποστήριξης, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν εξουθένωση.
Εξουθένωση τεχνολογία: Οι υπάλληλοι με burnout είναι συχνά απαθείς και χαλαροί όσον αφορά τα μέτρα ασφαλείας στο χώρο εργασίας. Ίσως το πιο ανησυχητικό είναι ότι οι ίδιοι οι επαγγελματίες της κυβερνοασφάλειας αναφέρουν δυσανάλογα υψηλά επίπεδα επαγγελματικής εξουθένωσης.
Άγχος εξάντληση: Η ψυχική εξουθένωση είναι η κατάσταση της συναισθηματικής και σωματικής εξάντλησης μετά από έκθεση σε υπερβολικές και παρατεταμένες περιόδους στρες. Όταν είστε εκτεθειμένοι σε αυτές, είναι σύνηθες να νιώθετε εγκλωβισμένοι από τον όγκο των ευθυνών που αναλαμβάνετε με το συναίσθημα ότι δεν είστε αρκετοί.
– Εξετάστε το ενδεχόμενο εξωτερικής φροντίδας. Αν έχετε τα μέσα, σκεφτείτε να αναθέσετε τις ευθύνες φροντίδας σε εξωτερικούς συνεργάτες. Οι εγκαταστάσεις υποστηριζόμενης διαβίωσης, η ημερήσια φροντίδα ενηλίκων και οι υπηρεσίες υγείας στο σπίτι είναι καλές επιλογές.
