Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

αυνανισμός

Tips για καλύτερη σεξουαλική ευεξία

Σεξ: Η σεξουαλική ευεξία είναι ένα έργο σε εξέλιξη. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ευεξία

Τα οφέλη μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής για άνδρες και γυναίκες

Σεξ οφέλη: Συχνά σκεφτόμαστε το σεξ μόνο ως μια ευχαρίστηση, αλλά η σεξουαλική οικειότητα προσφέρει επίσης σωματικά, συναισθηματικά και ψυχολογικά οφέλη. Το σεξ μπορεί να κάψει θερμίδες, να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σας και να μειώσει το άγχος.

Τελικά, βοηθάει την υγεία μας ο αυνανισμός;

Σεξ: Ο αυνανισμός είναι κάτι που ξεκινά από την παιδική ηλικία, όταν τα παιδιά αρχίζουν να ανακαλύπτουν το σώμα τους. Παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, ακόμα κι αν δεν γίνονται ορατά.

H σχέση μεταξύ αυνανισμού και κατάθλιψης

Αυνανισμός: Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική διάθεση ενός ατόμου, αλλά ο αυνανισμός δεν προκαλεί κατάθλιψη. Είναι μια φυσική, ευχάριστη δραστηριότητα που μπορεί να τονώσει την αυτοεκτίμηση και να βοηθήσει ένα άτομο να εξερευνήσει τη σεξουαλικότητά του. 

Close Icon