Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

αθλητές

Η παρατεταμένη αναντιστοιχία μεταξύ των θερμίδων που καταναλώνονται και των θερμίδων που καίγονται μπορεί να θέτει πολλούς αθλητές σε κίνδυνο

Ενώ η ηλικία, το φύλο, τα γονίδια, οι εξωτερικοί παράγοντες και οι συμπεριφορές μπορεί να επιδεινώσουν ή να μετριάσουν τις επιπτώσεις, αυτές μπορεί να είναι πολλές και ποικίλες, καθώς ο οργανισμός αναγκάζεται να εκτρέψει ενέργεια από διαδικασίες που εμπλέκονται στην ανάπτυξη, την αναπαραγωγή και τη συντήρηση, αναφέρει η Δήλωση.

Βήμα προς τα εμπρός στη γονιδιακή θεραπεία για την αντιμετώπιση της αιτίας της αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής σε αθλητές

Η επιτυχία της θεραπείας στα ποντίκια υποδηλώνει ότι η αύξηση των επιπέδων του GJA1-20k θα μπορούσε να αποκαταστήσει τους φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς και σε ασθενείς με αρρυθμιογόνο μυοκαρδιοπάθεια. Για τους ασθενείς, λέει ο Palatinus, θα μπορούσε να είναι δυνατή η χορήγηση της θεραπευτικής πρωτεΐνης απευθείας στην καρδιά. Θα χρειαστούν περαιτέρω έρευνες για την ανάπτυξη της θεραπείας για κλινική χρήση.

Ο αγωνιστικός εξοπλισμός μπορεί να είναι επικίνδυνος για την υγεία μας

Μελέτη: Ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος διάσεισης μπορεί να είναι υψηλότερος για τους αθλητές που παίζουν σε γήπεδα με συνθετικό χλοοτάπητα σε σύγκριση με το φυσικό γρασίδι.

Πότε ένας ελίτ αθλητής χρειάζεται θεραπεία ψυχικής υγείας

Ο Casse επεσήμανε ότι υπάρχουν επίσης στρατηγικές για τη διατήρηση της εμπιστοσύνης και της συγκέντρωσης στον αγωνιστικό χώρο. Αυτά κυμαίνονται από τη διαφραγματική αναπνοή και τη χρήση του χιούμορ έως τη χρήση νοητικών εικόνων ή λέξεων που πυροδοτούν και τον έλεγχο των σκέψεων που αποσπούν την προσοχή.

Η εμμονή με την τελειότητα συνδέεται με την επαγγελματική & αθλητική εξουθένωση

Burnout: Οι αθλητές μπορούν να εξυπηρετηθούν καλύτερα με το να κάνουν λιγότερο αυτοκριτική, κάτι που θα τους επιτρέψει να γιορτάσουν τις επιτυχίες στην απόδοση και να αγκαλιάσουν τις αποτυχίες ως ευκαιρία να προβληματιστούν και να βελτιωθούν αντί να νικήσουν τον εαυτό τους.

Close Icon