Χρώματα που θεραπεύουν: Το πλέξιμο αποτελεί για πολλούς μια χαλαρωτική και δημιουργική δραστηριότητα, η οποία βοηθά στην αποφόρτιση από το καθημερινό άγχος.
Ισορροπία κατάκτηση: Η έννοια της ισορροπίας είναι πολυδιάστατη και αναφέρεται σε πολλές πτυχές της ζωής μας. Σε γενικές γραμμές, η ισορροπία σημαίνει την ικανότητα να διατηρούμε μια αρμονική κατάσταση μεταξύ διαφορετικών τομέων της ζωής μας,
Αυτοφροντίδα : Η αυτοφροντίδα είναι μια έννοια πολύπλοκη, Γι αυτό τον λόγο θα σας δείξουμε πως θα την πετύχετε σωστά.
Οι επιστήμονες του εγκεφάλου που ευνοούν την ιδέα ενός «κέντρου ομορφιάς» έχουν υποθέσει ότι μπορεί να εντοπιστεί μόνο σε μια μόνο περιοχή του εγκεφάλου.
