Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

αριθμός

Σε λίγες μέρες θα βγει ο προσωπικός αριθμός του πολίτη

Προσωπικός αριθμός: Η εφαρμογή του Προσωπικού Αριθμού στις νέες ταυτότητες αναμένεται να πραγματοποιηθεί εντός των επόμενων ημερών, με τους πολίτες να έχουν τη δυνατότητα να δηλώνουν τα αριθμητικά ψηφία μέσω της πλατφόρμας myinfo.

Πώς η γλωσσική ανάπτυξη των παιδιών επηρεάζεται από τον αριθμό των ανθρώπων στο σπίτι - Μελέτη

"Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παππούς και η γιαγιά θα μπορούσε να είναι ένας άλλος εξαρτώμενος που αφαιρεί πόρους. Σε άλλες, ο παππούς και η γιαγιά μπορεί να συνεισφέρουν στη φροντίδα και την εκπαίδευση των παιδιών - ίσως ακόμη και να παρέχουν την πλειονότητα της φροντίδας εάν και οι δύο γονείς εργάζονται", είπε. "Μπορεί να δείτε πολύ διαφορετικά αποτελέσματα από αυτές τις δύο καταστάσεις.

Πόσα βήματα περπάτημα τη μέρα χρειαζόμαστε για να ζήσουμε πολλά χρόνια

Η μελέτη έδειξε ακόμα πως στις νεότερες ηλικίες, τα μεγαλύτερα οφέλη παρατηρούνται σε όσους κάνουν μεταξύ 7.000 και 13.000 βήματα ημερησίως. Στις ηλικίες άνω των 60 ετών, η υγεία ως φαίνεται ωφελείται περισσότερο με 6.000 έως 10.000 την ημέρα.

Αριθμός βημάτων ανά ημέρα που απαιτούνται για την πρόληψη του θανάτου στον διαβήτη

Σε διάστημα 9 ετών, 200 άτομα με προδιαβήτη και 138 με διαβήτη πέθαναν. Με βάση εκείνους που επέζησαν μετά από παρακολούθηση, το περπάτημα σχεδόν 10.000 βημάτων την ημέρα ήταν το καλύτερο για τη μείωση του κινδύνου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία για άτομα με προδιαβήτη και διαβήτη.

Close Icon