αποδοχή

Ίσως συνειδητοποιήσετε ότι δεν έχουν καμία πρόθεση να δεσμευτούν, αλλά δεν σας ενδιαφέρει και πολύ. Μπορεί να αισθάνεστε απολύτως εντάξει με το να βγαίνετε περιστασιακά όταν έχουν χρόνο ή να τους βλέπετε όταν είναι μεταξύ συντρόφων. Αυτό είναι απολύτως εντάξει, αρκεί να ξέρετε τι θέλετε για τον εαυτό σας. Όταν θέλετε πιο τακτική επικοινωνία και μια σταθερή σχέση, ξεκαθαρίστε ότι δεν είστε διατεθειμένοι να περιμένετε.

Αυτό, λοιπόν, που πρέπει να πράξουν οι γονείς αυτοί, δεν διαφέρει σε τίποτα από αυτό που πρέπει να πράττει κάθε γονέας. Να ακούσουν καταρχάς τα παιδιά τους με ανοικτή καρδιά και καθαρό μυαλό. Να μη «θρηνήσουν» ένα άτομο που δεν υπήρχε ποτέ ή ένα πεπρωμένο που δεν είναι δικό τους για να αποφασίσουν.

Ζέτα Δούκα: Το δικό της μήνυμα αγάπης και αυτοαποδοχής στέλνει η Ζέτα Δούκα μέσα από το μοίρασμα προσωπικής της φωτογραφίας με μαγιό στα social media. Παράλληλα, προτρέπει όλες μας να αγαπήσουμε εαυτές, όπως είμαστε!

Ζέτα Δούκα: Αφηγούμενη την προσωπική ιστορία του σώματός της μέσα στα χρόνια, τις εμπειρίες που έγραψαν πάνω του, η ηθοποιός Ζέτα Δούκα στέλνει το δικό της ηχηρό μήνυμα αυτοαγάπης και αυτοαποδοχής και αξίζει να το δεις.

Αυτοφροντίδα: Τι κάνουμε όταν η ζωή μας φέρνει μια κατάσταση που πιστεύουμε ότι είναι πέρα από τον έλεγχό μας; Είμαστε αναγκασμένοι επανειλημμένα να αντιμετωπίσουμε τέτοιες συνθήκες που προκαλούν τα όριά μας.

New Year’s Resolution: Για να αλλάξετε πραγματικά τη ζωή σας, πρέπει να παρατηρήσετε, να ακούσετε και να συσχετιστείτε με τον κόσμο διαφορετικά.

Μη σε νοιάζει τι λένε: 10 ξεκάθαροι λόγοι για να μην δίνεις δεκάρα. Είναι η ανθρώπινη φύση που θέλει να είναι αρεστή και αποδεκτή. Ωστόσο, αυτό συχνά οδηγεί τους ανθρώπους να ανησυχούν πάρα πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι γι’ αυτούς. Αυτού του είδους η υπερβολική ανησυχία μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή […]

Συναισθηματική ευαισθησία: Όταν ενεργοποιείται αλλάζει τη ζωή σου. Η εξερεύνηση, η ενδοσκόπηση και η βαθιά σύνδεση μας βοηθούν να δημιουργήσουμε διαρκείς αλλαγές. Χάρη στη συνείδηση είμαστε σε θέση να δώσουμε ενεργή προσοχή στην παρούσα στιγμή χωρίς να κρίνουμε. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι η προσοχή έχει ως στόχο να αυξήσει τη συνείδησή μας για να […]

Ψυχολογία: Η αποδοχή της απογοήτευσης μας βοηθά να ωριμάσουμε. Ο κόσμος στον οποίο ζούμε δεν είναι σχεδόν τέλειος. Ποτέ δεν θα είναι και δεν πρέπει ποτέ να είναι, ανεξάρτητα από το πόσο μας ενοχλεί ή δεν μας αρέσει. Οι άνθρωποι που είναι σε θέση να παραμείνουν ήρεμοι όταν οι επιθυμίες τους δεν ικανοποιούνται έχουν αναπτύξει […]