Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

αντιμετώπιση

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την επιλόχειο κατάθλιψη και το άγχος μετά τον τοκετό

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και η φροντίδα των παιδιών είναι μια όμορφη περίοδος για τους νέους γονείς. Αλλά, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο και σε εσάς. 

Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για τις αυχενικές νευρώσεις και την αντιμετώπισή τους

Αυχενικές νευρώσεις: Οι αυχενικές πλευρές είναι ένα επιπλέον σύνολο πλευρών που μερικοί άνθρωποι έχουν στην περιοχή του λαιμού τους, εξηγεί ο Δρ Krishna Chaitanya, επικεφαλής σύμβουλος -- αγγειακή και ενδοαγγειακή χειρουργική.

Φοβάστε ότι τους απογοητεύετε όλους;

Φόβος απογοήτευση: Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς, τον τρόπο που ντύνονται, την εμφάνισή τους ή τις επιλογές του τρόπου ζωής τους.

Αναιμία από έλλειψη σιδήρου και πώς να την αντιμετωπίσετε;

Αναιμία σίδηρος: Η σιδηροπενική αναιμία (IDA) είναι μια αυξανόμενη παγκόσμια ανησυχία που προκύπτει από τη διατροφική ανεπάρκεια σιδήρου, ένα από τα πιο σημαντικά μικροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός. 

Είσφρυση όνυχος: Πώς να τη θεραπεύσεις αποτελεσματικά;

Η είσφρυση όνυχος  (ή αλλιώς και ονυχοκρύπτωση) είναι η εισχώρηση του νυχιού στο δέρμα του δακτύλου, περισσότερο όμως από το κανονικό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να δημιουργείται οίδημα (πρήξιμο) και κοκκίωμα στο δάκτυλο και ως εκ τούτου η αντιμετώπιση πρέπει να είναι άμεση.

Πώς να σταματήσεις την αναβλητικότητα ακολουθώντας τον κανόνα των 2 λεπτών;

Κάθε φορά που δυσκολεύεσαι να διατηρήσεις μια συνήθεια, μπορείς να εφαρμόσεις τον κανόνα των δύο λεπτών. Είναι ένας απλός τρόπος για να κάνεις τις "δύσκολες" δουλειές, εύκολες.

Σημάδια ότι η χολή σας έχει πρόβλημα

Η χολοκυστίτιδα είναι πιο σοβαρή περίπτωση και χαρακτηρίζεται από φλεγμονή της χοληδόχου κύστης. Η φλεγμονή οφείλεται συνήθως σε μόνιμη απόφραξη της χοληδόχου κύστης από λίθους με συνέπεια την ενεργοποίηση μικροβιακής λοίμωξης που απαιτεί νοσηλεία και χειρουργική αντιμετώπιση.

Close Icon