Μακροζωία ανοσοποιητικό: Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι κρίσιμο για την υγεία και την επιβίωση και με την ηλικία υφίσταται δύο σημαντικές αλλαγές.
Αγκαλιά: Οι αγκαλιές παίζουν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας, ωφελώντας μας σωματικά, συναισθηματικά και κοινωνικά
Ανοσοποιητικό σύστημα: Με την έντονη ζέστη , τις αλλαγές της θερμοκρασίες αλλά και με την απότομη βροχόπτωση, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, ο πυρετός και ο πονόλαιμος γίνονται κοινά προβλήματα υγείας.
Δεντρολίβανο: Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το άρωμα του δενδρολίβανου μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση.
Ανοσοποιητικό γονείς: Όταν ένα άτομο χάνει έναν γονέα ή έναν φροντιστή σε νεαρή ηλικία, το ανοσοποιητικό του σύστημα υποφέρει αργότερα στη ζωή του. Γιατί;
Τζιντζεράδα: Η κατανάλωση τζίντζερ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να είναι μια δροσιστική και υγιεινή επιλογή.
Φλεγμονή κύτταρα: Οι ερευνητές του Cedars-Sinai έχουν εντοπίσει πολλά βήματα σε μια κυτταρική διαδικασία που είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση μιας από τις σημαντικές φλεγμονώδεις αποκρίσεις του σώματος.
Ανοσοποιητικό διατροφή: Ποιες κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα;
Φρέσκα φρούτα: Η ενσωμάτωση μιας ποικιλίας φρέσκων φρούτων στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία σας.
Εγκέφαλος: Υπό ορισμένες συνθήκες τα μικρογλοία είναι πολύ σημαντικά για την αναγέννηση - και γνωρίζουμε επίσης ότι υπό άλλες συνθήκες μπορεί να έχουν φαινομενικά νευροτοξικές ιδιότητες.
